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Geschenke-Tipps für Sie ausgewählt

Für Sie ausgewählt

Hier finden Sie viele schöne Geschenk-Ideen

Ewiger Kalender Kirsche

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Ewiger Kalender aus Kirschholz Schön, praktisch und nicht vergänglich. Mit Laserbeschriftung. Edel. Klar. Hochwertig.   mehr
Klebefilmabroller SCHNECK

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Schneck bringt leben auf Ihren Schreibtisch: Originell, nützlich und handlich inkl. Klebefilm (15 mm breit).   mehr

Psychologie Heute-Hefte: Neue Titel

Psychologie Heute 2016/06: Drüber stehn!

Stress ist unvermeidbar. Ungerechtigkeiten passieren. Wir können nicht verhindern, dass andere Menschen uns verletzen. Ein dickeres Fell könnte helfen, die kleinen und großen Kränkungen des Lebens besser zu ertragen. Nur, was tun, wenn man eher zu den Dünnhäutigen und Sensiblen gehört?

Psychologie Heute 2016/05: Viel zu tun?

Wir sind beschäftigt. Sehr beschäftigt. Gibt es Hoffnung auf Veränderung? Durchaus. Wir können dem Zuviel in unserem Leben die Stirn bieten. 

Psychologie Heute 2016/04: Mitten im Leben

Schluss mit lustig! Sobald man erwachsen ist, gibt es nur noch Pflichten und Verantwortung, die unbeschwerten Zeiten sind vorbei. Woher kommt dieses Negativbild? Und warum werden die Vorzüge des Erwachsenseins so wenig gesehen?

Psychologie Heute Compact 44 - Futter für die Seele

Futter für die Seele

Wie Gefühle uns beim Essen steuern – und warum Genuss ohne Reue möglich ist

Psychologie Heute 2016/03: Eigensinn!

Ein „eigener Kopf“ ist ein wichtiger Schutz vor Burnout und Resignation und die Strategie für ein selbstbestimmtes Leben.

Psychologie Heute 2016/02: Sprich mit Dir!

Selbstgespräche sind eine Art Therapie: Sie helfen Probleme zu lösen, sie ermutigen und geben Sicherheit. Vorausgesetzt, wir kennen ihr Geheimnis und wissen, wie wir mit uns reden müssen.

Psychologie Heute Compact 43 - Kraft tanken

Kraft tanken

Richtig ausspannen Batterien gekonnt aufladen Die Stille sprechen lassen

Psychologie Heute 2016/01: Ausgebrannt

Wenn Körper und Seele signalisieren „So geht es nicht mehr weiter“, werten viele Betroffene das als individuelles Versagen. Experten sehen das anders: Burnoutsymptome sind für sie ein Zeichen für Kompetenz. Wer diesen Perspektivenwechsel vollzieht, kann mit Würde seine ganz normalen Begrenzungen akzeptieren.

Psychologie Heute 2015/12: Zum Glück allein

Zum Glück allein

Die Bibel hat recht: „Es ist nicht gut, dass der Mensch alleine sei.“ Einsamkeit ist kein schöner Zustand. Doch oft gerät in Vergessenheit: Alleinzeiten sind Voraussetzung für ein erfülltes Leben. Sie sind Oasen in der Wüste der Dauerverbundenheit.

Psychologie Heute 2015/11: Den Alltag managen

Den Alltag managen:
Wie Sie mit simplen Regeln Ihr Leben vereinfachen

Zunehmend haben wir das Gefühl, dass uns alles über den Kopf wächst. Unmengen an Informationen müssen verdaut, unzählige Aufgaben bewältigt und Probleme gelöst werden. Das, was uns entlasten soll, kompliziert die Lage oft noch zusätzlich. Doch die Komplexität lässt sich reduzieren: Alles, was wir dafür brauchen, sind sechs einfache Regeln.

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